4年に1回の2月末日 毎日を資産に変えるノートの会に参加した話
黒木桂櫻さんファシリテーターの、「毎日を資産に変えるノートの会」に参加しました。
参加できる日がこの日しかなかったので今日…だったのですが。
そんな今日は、4年に一回の閏年の2月最終日。
「振り返り」について学ぶには、なかなかに、いい日だったような気がします(笑)
会の概要については、こちらを参照ください。
黒木桂櫻さんについては、こちらをどうぞ。
生きる力.プロジェクト | 自分で考え・選ぶ・決める。自由に責任を持つ力は問いかけで出来ている
桂櫻さんは、他にも魅力的なセミナーをたくさん、開催されてます。
私は、なんせ、「計画を立てるのは好きだけど、その通りにできない」ヤツでございまして。
先日も、セラピーのお題が、それだったんですよ。
その時は、深層意識の「反対派」を鎮めてもらい、言語(言霊)による、日々の意識への刷り込みを変えていく、という策をいただきました。
それは、すぐに結果が出ることではないので、実践中です。
で、そういうアプローチでない、もっとロジカルなやり方で、「計画」ってものを組み立てられるようになりたいな、と思ってて。
他にも、年間計画の立て方のようなセミナーもあって、それもいいかなと思っていたのですけども、予定が合わなかったり…とありまして。
でも、何が決め手だったか…っていうと。
「毎日を資産に変える」という切り口。
ブログをめっちゃ書きますから、後から、その日に何してたとかは、だいたい、思い出せます。
けれど、今までのやり方って、たぶん、ただ単純に、日々思っていることを書いてるだけだし、「書く事が目的」になっている感じも、しないではない。
確かに、書く事によって整理されるし、覚え書きにもなるし、それはそれでいいのだけども。
あんまり、「活かす」カタチではないわけですよ。
…なんてことを、薄々思っていたところにやってきたのが、この会。
今日、説明の中に、実際そのものズバリに近いようなことが、出てきましたよ。
「振り返りは、<記録する>ことではない」
「感想文を書くことではない」
ああ、やっぱりそうだよね…。
「ノートの会」というからには、ノートが肝になるわけです。
そのノートについて知りたい方は、桂櫻さんに問い合わせてください。
このノートのサイクルに乗ると・・
あちこちに散らばっていた行動が
1つの方向にまっすぐ進むようになります。要は、気付きによる改善ができるので
見た目は同じことをやっているようでも
成果がでるのが格段に早くなるのです
たぶん、このノートを単体で買っても、使いこなせなかっただろうなと思います。
このノートの構成が、なぜ、こうなっているのか…とか。
どういうことを、どういう意識で拾って書いていくのが効果的なのか。
自分が書いたことの、どこから、どういう要素を拾っていくのか。
習慣づくまでは、ちょっと気合いが必要になりそうですが。
どんなことでも、習慣になるまでは、意識的にやらないと根付かないです。
私、今、すごく、いっぱい、やりたい企画があるんです。
けど、根がね、怠け癖があるもんだからね。
やっぱり、すこしキツイことでも、動き出すまでの力が必要だけど、意志の力を使ってやっていかないとね。
手に入れたい未来のために。
龍マーク♡
興味のある方は、こちらへ!
東京:5月29日(日)@CST飯田橋
京都:10月某日(決定次第お知らせ)
物販:ミニ画集、ポストカードなど
展示:あかり玉
セッション:フェイス・ボディペイント
ワークショップ:カンタン龍の描き方簡易版
…など予定しております。
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「それであなたは何がしたいんですか?」を広く問いかけるイベントです。
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