“悩み”とは何か、ズバリ特定できますか？
悩みって、なんだろう。
私、ほしいものはあるし。
なかなかできるようにならない、やりたいこともある。
思うようにならないこともある。
動きたいけどなんか動けない…ということだって腐る程あるし。
なんとなく手を着けたくなくて先送りすることなんて、送ったこと忘れるくらい日常茶飯事。
やらなきゃいけないとわかっているけど、なんか逃げちゃってできないままで、後で泣く…とか。
それは、単に「後でツケがきた」っていう話であって。
「そういう自分がイヤ」なのは、単に「イヤ」なのであって。
別に、悩みではない。
イヤでどうにかしたいけど、どうにもできない～！とかって、ぐるぐる思う。
…ってのが、悩み……なのか？
例文
- どうにかする方法を探してるけど見つからない ←今ここ？
- イヤだなとは思うけど、どうにかしようとは思わずにイヤのまま ←今ここ？
- イヤな自分がイヤなのでイヤでない自分になりたいけどできない ←今ここ？
多分、私は、このどの位置にいる時でも、「それを悩みとは認識しない」です。
今までずっと、そうでした。
１も２も３も経験してますけど、それを悩みとは思ってなかったなあ。
問題解決脳は男性脳だそうですけど、そういうことなんだろね。
「イヤだなぁ」という負の感情へのフォーカスが、あんまりないですから。
そして、人にも、そこにフォーカスした話はしませんし。
あなたの「悩み」は、なんですか？
悩み多き方が、何を指して「悩み」とおっしゃっているのか…。
私には、そこんとこが、よくわからなかったりします。
おめでたいねえ。
でも、だから、平和ですよ。
アメブロ企画で、こんなのやってます。
もしご興味があれば、どうぞ。
いくつか、返信も書いています。
全く参考にも解決にもならないかも…なんだけど（笑）
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